キャリアと恋愛を両立させる男の時間術
30代、40代の男性にとって、仕事は人生の中心です。キャリアアップ、プロジェクトの責任、部下の育成。やるべきことは山積みで、気づけば恋愛どころではなくなっている。
「仕事が落ち着いたら、恋愛も考えよう」そう思っているうちに、時間だけが過ぎていく。でも、本当にそれでいいのでしょうか？
仕事も恋愛も、優先順位の問題
成功している男性ほど、時間の使い方が上手です。それは恋愛においても同じこと。「時間がない」のではなく、「優先順位をつけていない」だけなのかもしれません。
タイムマネジメントの基本
1. 予定に組み込む
- デートを「何となく」ではなく、スケジュールに確実に入れる
- 週に一度は、パートナーとの時間を確保する
- 仕事の予定と同じように、恋愛にも計画性を持つ
2. 質を重視する
- 長い時間を一緒に過ごすよりも、密度の濃い時間を
- スマホを見ながらの食事ではなく、相手に集中する
- ダラダラとした時間より、2時間の質の高いデートを
3. 効率化できることは効率化する
- デートプランは事前にリサーチ
- 待ち合わせ場所や店の予約は前日までに
- 無駄な時間を減らし、二人の時間を最大化
仕事の成功が恋愛にもプラスになる
興味深いことに、仕事でのスキルは恋愛でも活きます。
- プロジェクト管理 → デートプランニング
- 交渉力 → コミュニケーション能力
- 問題解決能力 → 関係性の課題への対処
仕事で培った能力を、恋愛にも応用しましょう。PDCAサイクルを回すように、デートの質を向上させていくのです。
ワークライフバランスの再定義
「仕事7:プライベート3」という配分は、もはや時代遅れかもしれません。大切なのは、それぞれの時間における集中度と満足度です。
週80時間働いて恋愛に0時間より、週60時間働いて質の高い10時間を恋愛に使う方が、トータルの人生満足度は高くなります。
仕事の成功も大切です。でも、あなたの人生はそれだけではないはず。理想のパートナーと過ごす時間は、あなたの人生を何倍も豊かにしてくれます。
今週末、スケジュール帳を開いて、大切な人との時間を確保してみませんか？
